Zacznij żyć w zgodzie ze sobą,
w harmonii z organizmem,
zyskaj ciało o jakim marzysz
i pewność siebie na każdym kroku!

Pomagam w skutecznej zmianie sylwetki!

JESTEM TRENEREM OSOBISTYM W ZAKRESIE ŻYWIENIA, TRENINGU, MOTYWACJI I PSYCHOLOGII PROCESU. POMOGĘ CI WRÓCIĆ DO ZDROWIA SZYBKO, SPRAWNIE I BEZ BÓLU

CO MAM CI DO ZAOFEROWANIA 

TRENING

Spersonalizowane plany treningowe oraz treningi personalne bezpośrednio ze mną.

Treninigi rozowojowe online w formie pdf do pobrania, przygotowane na typowe sylwetki oraz cele treningowe z uwzględnieniem periodyzacji.

ŻYWIENIE

Żywienie i higiena dietetyczna codzienna. Żywienie indywidualne w stanach zapalnych i chorobowych.

Plany indywidualne oraz typowe plany fukcjonalne do pobrania.

MOTYWACJA - CASUAL

Zainspiruj się, znajdź swój FLO w życui do realizacji własnych celów.

ŻYJ, WALCZ, ĆWICZ, KOCHAJ 

Mam plan dla Ciebie

Dieta i trening

\

Poprawa zdrowia

\

Wymarzona forma

\

Sylwetka o której marzysz

\

Pewność siebie

Co o mnie piszą

Opinie osób którym pomogłem

„Z całego serca polecam trenera! Dzięki jego indywidualnemu podejściu do mojej diety i treningów, udało mi się schudnąć 10 kg w ciągu trzech miesięcy. Ale to nie wszystko – czuję się teraz pełna energii, moje samopoczucie znacznie się poprawiło, a pewność siebie wzrosła. Trener zawsze motywuje i wspiera, a jego profesjonalizm i zaangażowanie są na najwyższym poziomie. Dziękuję za pomoc w osiągnięciu moich celów!”

Anna K.

„Praca z tym trenerem to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Nie tylko schudłem 15 kg, ale także nabrałem mięśni i poprawiłem swoją sylwetkę. Treningi są dostosowane do moich możliwości, a dieta smaczna i sycąca. Co więcej, czuję się zdrowszy i pełen energii. Trener zawsze ma dla mnie czas, motywuje mnie i jest niesamowicie profesjonalny. Gorąco polecam każdemu, kto chce poprawić swoje zdrowie i wygląd!”

Marek Sydzio

„Po wielu nieudanych próbach odchudzania w końcu trafiłam na trenera, który naprawdę potrafi pomóc! Indywidualny plan dietetyczny i treningowy były kluczem do mojego sukcesu. Schudłam 8 kg, a moja sylwetka wygląda teraz niesamowicie. Mam więcej energii, lepiej się czuję i zyskałam pewność siebie, której zawsze mi brakowało. Trener jest nie tylko profesjonalny, ale również bardzo wspierający i motywujący. Jestem mu niesamowicie wdzięczna!”

Kasia Nowacka

Dołącz już teraz

Dołącz do newslettera i zgarniaj prezenty

Instagram
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID